Lo Shiatsu è una terapia manuale, o massaggio terapeutico, di origine giapponese che mira ad armonizzare corpo, mente ed emozioni attraverso il contatto, con l’obiettivo di migliorare la salute e la vitalità della persona che lo riceve. È una terapia rilassante che induce il corpo a uno stato meditativo, fornendo una sensazione di benessere duraturo....

Le stampelle sono l’ausilio ideale alla deambulazione per il paziente rimasto vittima di un infortunio più o meno grave ad uno dei due arti, permettendogli di muoversi con più facilità ma soprattutto, sotto controllo medico, di caricare progressivamente. In secondo luogo, ma non meno importante, le stampelle hanno la finalità di rieducare, nella giusta tempistica,...

COS’E’ L’ALLENAMENTO FUNZIONALE E’ un’insieme di diversi esercizi fisici, svolti ripetendo alcuni stessi movimenti del corpo, della vita quotidiana di una persona ed usando attrezzi vari e da palestra, per ottenere dei risultati fisici, a distanza di tempo. Lo si definisce funzionale, perchè ha la funzione, proprio di permettere di raggiungere uno scopo, che consiste...

La primavera è arrivata e con le belle giornate e il pensiero rivolto all’estate (e soprattutto al costume), è ora di iniziare una sana dieta alimentare e riprendere un po’ di attività fisica per raggiungere il tanto ambito peso forma.